Eu recomendo o livro "Alcoolismo. Minimalismo: A Jornada Minimalista", de Rafaela Silva. Este livro é um guia prático que aborda as causas do alcoolismo e ensina o caminho para o minimalismo, o que pode ser útil para aqueles que desejam superar o vício ou mudar o estilo de vida. A obra oferece conselhos práticos para os leitores, que incluem dicas sobre como melhorar sua saúde física, mental e espiritual. Além disso, a autora compartilha sua própria história de superação e as lições que aprendeu durante a jornada. É um livro inspirador que é certo para ajudar aqueles que estão procurando mudar suas vidas.
O livro é organizado de forma clara e direta, com seções dedicadas a tópicos específicos, como a jornada de um alcoólatra e o processo de crescimento pessoal. As técnicas e ferramentas que a autora apresenta ajudam os leitores a desenvolverem um senso de autoconsciência e consciência da vida e a encontrarem suas próprias soluções para um estilo de vida minimalista. Ela também oferece práticas de meditação para ajudar os leitores a encontrar calma e foco.
Além disso, a obra também ensina sobre como ter uma relação saudável com o álcool, ensinando os leitores a evitar os riscos e as consequências do uso exagerado do álcool. A autora aborda também temas como o autocontrole, o equilíbrio e a responsabilidade no uso das bebidas alcoólicas. Ela discute como o minimalismo e a consciência permitem que os leitores vejam os perigos reais do alcoolismo e como eles podem evitá-los.
Eu recomendo fortemente este livro para aqueles que estão procurando aprender sobre minimalismo e alcoolismo. É um guia prático que permite que os leitores aprendam e explorem os benefícios do minimalismo e do autocontrole. Esta obra é uma excelente ferramenta para aqueles que estão lutando contra o vício ou procurando melhorar sua saúde mental e física.
Acordei no hospital após beber escondida, e saí de lá sem o movimento do pé esquerdo, por conta de uma mononeuropatia tibial. Isso foi em setembro de 2018.
Foi a última vez na qual bebi. Há 24 anos não ficava tanto tempo sem o álcool, meu algoz, e fiel companheiro no transtorno de ansiedade, depressão, ataques de pânico e fobia social. Felizmente arrumei outro companheiro, o minimalismo.
Com ele, aprendo a viver bem ao eliminar os excessos, e viver apenas com o essencial.
Meu livro, Alcoolismo – Minimalismo, aborda momentos da minha vida, entre a fase alcoolista e a fase inicial do minimalismo, com foco em como o minimalismo expandiu meus conceitos de autoconhecimento, autocuidado e autorresponsabilidade, ferramentas importantes na luta contra os vícios.
Clique agora mesmo no botão abaixo para desfrutar de forma totalmente gratuita da versão em PDF de um trechinho do livro ALCOOLISMO . MINIMALISMO: A JORNADA MINIMALISTA.
Que tal mandar esse livro para um amigo que também gosta desse assunto? Basta enviar o link para download, e não precisa se preocupar com os direitos desse documento, ele é livre para compartilhamento.
O QUE ESTÃO DIZENDO SOBRE ESSE LIVRO
Como um bom leitor, você com certeza gosta de ver as reviews e resenhas que outras pessoas fizeram após suas leituras.
Clique no botão abaixo e descubra o que as pessoas estão falando sobre ALCOOLISMO . MINIMALISMO: A JORNADA MINIMALISTA.
Agora que você já leu todo o conteúdo que foi disponibilizado de forma gratuita, e tem certeza que é uma ótima leitura, incentive o trabalho do autor comprando o livro completo através deste link:
livro “ALCOOLISMO . MINIMALISMO: A JORNADA MINIMALISTA” comprar
livro “ALCOOLISMO . MINIMALISMO: A JORNADA MINIMALISTA” gratis
livro “ALCOOLISMO . MINIMALISMO: A JORNADA MINIMALISTA” ler online
livro “ALCOOLISMO . MINIMALISMO: A JORNADA MINIMALISTA” download
livro “ALCOOLISMO . MINIMALISMO: A JORNADA MINIMALISTA” preço
livro “ALCOOLISMO . MINIMALISMO: A JORNADA MINIMALISTA” baixar
livro “ALCOOLISMO . MINIMALISMO: A JORNADA MINIMALISTA” pdf
livro “ALCOOLISMO . MINIMALISMO: A JORNADA MINIMALISTA” sinopse
livro “ALCOOLISMO . MINIMALISMO: A JORNADA MINIMALISTA” resenha
livro “ALCOOLISMO . MINIMALISMO: A JORNADA MINIMALISTA” baixar pdf
livro “ALCOOLISMO . MINIMALISMO: A JORNADA MINIMALISTA” online
RECOMENDAMOS PARA VOCÊ
Agora que sabemos um pouco mais sobre os seus interesses, confira abaixo outros livros da categoria Autoajuda e outros títulos similares à ALCOOLISMO . MINIMALISMO: A JORNADA MINIMALISTA
Autor: RAFAELA SILVA
