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Cada receita vem com passo a passo detalhado, que ajuda os leitores a preparar os alimentos com facilidade e rapidez. As instruções são tão detalhadas que até mesmo um iniciante na culinária consegue usar o Air Fryer para criar deliciosas refeições saudáveis. O livro também ajuda os leitores a entender a ciência por trás da culinária, bem como os princípios nutricionais, para que possam criar refeições saudáveis e nutritivas.
O livro fornece receitas para pessoas que desejam comer saudável e perder peso. Existem mais de 100 receitas nutritivas, desde aperitivos a sobremesas. As receitas incluem frango, peixe, carne, sopas, saladas e muito mais. As informações de calorias para cada receita estão listadas como referência, para que os leitores possam monitorar o conteúdo calórico.
Além das receitas, o livro também fornece informações úteis sobre como usar corretamente o Air Fryer. Inclui informações sobre como limpar e manter o Air Fryer, bem como dicas de segurança. Os leitores também podem aprender sobre as melhores maneiras de usar o Air Fryer para aproveitar o melhor de suas refeições.
Eu recomendo o livro "Air Fryer Cookbook For Beginners: Eat Healthy And Keep The Weight Off With Over 100 Delicious Lean And Green Recipes (English Edition)" de Ailsa Brenda a todos que procuram pratos nutritivos e deliciosos. É uma excelente referência para qualquer um que deseje preparar deliciosas refeições saudáveis usando um Air Fryer. Estou certo de que você aprenderá algo novo a cada página!
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This is the definitive book on lean and green meals.In this cookbook you will learn that the only diet program that can give you what you want and are looking for is the optavia diet program. Combining the effective Lean and Green meal plan with the efficiency of cooking with an air fryer saves you both time in the kitchen and money. And you don't have to sacrifice flavor when trying to eat healthier and lose weight.The lean and eco-friendly cooking method becomes very easy if you use air fryer instead of other traditional appliance, because air fryer is also a very good appliance for cooking some low-fat food, so the purpose of weight loss slimming and green diet has succeeded well, because we avoid the bad and high-fat foods. In addition, the air fryer is a very useful gadget for everyone who wants to eat healthier and tastier.Leia mais
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Autor: Ailsa Brenda
