Review: "Acolher o indesejável: Uma vida plena num mundo abatido"
Autor: Pema Chödrön
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Eu recomendaria o livro "Acolher o indesejável: Uma vida plena num mundo abatido" de Pema Chödrön para todas as pessoas que desejam viver uma vida plena e significativa. Esta obra aborda o tema de abraçar o que é indesejável em nossa vida, mas ao invés de encorajar a aceitação passiva, a autora oferece uma abordagem mais ativa para lidar com as nossas dificuldades. Ela propõe que, ao invés de tentarmos evitar ou controlar aquilo que nos causa dor, devemos usar esses sentimentos para nos conectar com o que é verdadeiro e real em nossas vidas.
Chödrön nos mostra como aceitar o que é indesejável em nossas vidas pode nos conduzir a um sentimento de liberdade e cura. Ela explica como a abertura para o que é desconhecido e assustador nos permite experimentar a grandeza da vida. De acordo com a autora, aceitar o que é indesejável nos ajuda a nos adaptar às mudanças inesperadas da vida e a nos conectar com nossa capacidade de curar e crescer.
Outra característica notável deste livro é a capacidade de transmitir profundo conhecimento espiritual, usando exemplos práticos e linguagem acessível. Chödrön fornece técnicas de meditação e outras práticas de auto-cuidado que nos ensinam a aceitar o que é indesejável em nossas vidas. O livro também usa alguns interessantes exercícios escritos para ajudar o leitor a se conectar com seus próprios sentimentos e explorar formas saudáveis de lidar com o que é desconfortável ou difícil.
Eu recomendaria o livro "Acolher o indesejável: Uma vida plena num mundo abatido" de Pema Chödrön para todas as pessoas que desejam compreender e aceitar o seu próprio coração. Ela nos ensina a usar a dor e o desconforto para nos conectar com o que é verdadeiro e real em nossas vidas. Seu livro fornece técnicas práticas para nos ajudar a nos conectar com nossa capacidade de curar e crescer. Pessoas de todos os níveis espirituais e crenças encontrarão lições de vida profundas neste livro.
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Em um mundo cada vez mais polarizado, Pema revela ferramentas necessárias para encontrarmos um terreno comum, mesmo quando discordamos, para que possamos construir um senso de comunidade mais forte e abrangente. Compartilhando histórias pessoais nunca antes contadas de sua notável vida, práticas cotidianas simples e poderosas e conselhos úteis, Pema nos mostra o caminho de como nos tornarmos bodhisattvas triunfantes ― seres compassivos ― mesmo nas circunstâncias mais difíceis.
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