Eu recomendo o livro "Acalma Meu Ansioso Coração" de Linda Dillow para qualquer pessoa que esteja lutando com ansiedade e preocupação. O livro é repleto de estratégias práticas e aborda a ansiedade de uma forma acessível e compreensível. A escrita é fluida e informativa, e as histórias e ilustrações ajudam a tornar o conteúdo mais de fácil acesso. O livro oferece uma variedade de ferramentas para lidar com a ansiedade, tais como técnicas de respiração, pensamentos positivos, autocuidado, oração e muito mais. Ele também contém uma variedade de exercícios práticos que ajudam a encarar as preocupações e a mudar de perspectiva. A autora também oferece conselhos úteis sobre como lidar com o estresse, a depressão e os medos. Além disso, o livro fornece estratégias para ajudar a gerenciar a ansiedade no trabalho, nas relações e na vida pessoal. Enfim, "Acalma Meu Ansioso Coração" é uma excelente leitura para qualquer pessoa que esteja lutando com ansiedade e preocupação. É cheio de estratégias práticas e esclarecedoras que ajudarão a abordar a ansiedade de uma forma eficaz e compassiva.
Mulheres se preocupam demais. Nós nos preocupamos com filhos, amigos, carreira, famílias, maridos a lista não para de crescer.
Sim, queremos estar satisfeitas e confiar nossas preocupações a Deus, mas não é fácil deixá-las ir e nos libertar do peso da angústia. Se você está cansada de se preocupar com todos os riscos de sua vida e quer experimentar a tranquillidade e a satisfação prometidas nas Escrituras, Acalma Meu Ansioso Coração é o livro que você estava procurando. Cheio de encorajamento e medidas práticas para superar a ansiedade, este livro inclui um estudo bíblico de doze semanas que ajudará você a descobrir o que a Bíblia diz sobre a satisfação e quais são as maneiras de aplicá-la em sua vida cotidiana. Também está disponível uma seÁ„o para registrar seus pensamentos conforme você aprende os ensinamentos de Deus sobre o assunto.
Em Acalma Meu Ansioso Coração, você poderá se libertar da angústia e descobrir a satisfação que há quando se confia em Deus.
* O livro possui um ESTUDO BÍBLICO de doze semanas que explica o que a Bíblia diz sobre satisfação e maneiras de aplicá-la no dia a dia (guia prático)
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Autor: Linda Dillow
