Review: "A vida perfeita não existe: Encontrando a coragem para aceitar nossos sentimentos mais dolorosos e mudar de atitude em relação à vida"

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Eu recomendo o livro "A vida perfeita não existe: Encontrando a coragem para aceitar nossos sentimentos mais dolorosos e mudar de atitude em relação à vida" de Daiana Garbin. Este livro é uma leitura obrigatória para aqueles que querem ter uma vida mais leve, feliz e realista. O livro apresenta estratégias úteis para aceitar os sentimentos mais difíceis e lidar com eles de maneira saudável. Além disso, oferece ferramentas importantes para não se deixar levar pelo ciclo de pensamentos negativos. Daiana Garbin traz um novo olhar para a vida e nos ensina a apreciar os momentos difíceis, pois eles ajudam a nos tornar mais fortes e resilientes. O livro nos ajuda a entender o que realmente importa na vida, a ter consciência de nossos sentimentos e a melhorar nossa relação com nós mesmos e com aqueles que amamos. Este livro é realmente útil para aqueles que querem aprender a aceitar seus sentimentos mais dolorosos e mudar sua atitude para com a vida.

Eu recomendo que todos leiam este livro. É um livro que nos ajuda a aceitar nossos sentimentos e nossa vida tal como ela é. Os ensinamentos contidos aqui nos ajudam a reconhecer nossos sentimentos mais dolorosos e a lidar com eles de maneira saudável. Daiana Garbin ensina a apreciar momentos difíceis e entender o que realmente importa na vida. É uma ótima leitura para aqueles que querem ter uma vida mais leve, feliz e realista. O livro nos dá ferramentas importantes para que possamos mudar nossa atitude para com a vida e nos ajuda a ter consciência de nossos sentimentos e melhorar nossa relação com nós mesmos e com aqueles que amamos.

Assim, recomendo fortemente o livro "A vida perfeita não existe: Encontrando a coragem para aceitar nossos sentimentos mais dolorosos e mudar de atitude em relação à vida" de Daiana Garbin. É um livro que nos ensina a aceitar os sentimentos mais dolorosos, a ter consciência deles e a mudar nossa atitude para com a vida. Se você está em busca de uma vida mais leve, feliz e realista, este livro é uma ótima opção.

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CONTEÚDO EXCLUSIVO: este e-book contém um link que dá acesso ao vídeo com a autora Daiana Garbin, que vai guiar o leitor na prática de uma meditação para o dia a dia.DA MESMA AUTORA DE FAZENDO AS PAZES COM O CORPO.Numa conversa franca e inspiradora, Daiana Garbin fala sobre culpa, vergonha, inveja, raiva, ressentimento, autopunição e apego ao sofrimento, apontando um caminho para aprendermos a abraçar – em vez de negar – as sombras que fazem parte de nós.Leia mais

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