Eu recomendo o livro “A Vida Perfeita Não Existe” de Daiana Garbin para todos que procuram a satisfação plena e autenticidade em suas vidas. Esta obra oferece uma maneira totalmente nova de ver a vida, abordando temas como autovalorização, motivação, consciência, liderança e compaixão. O livro nos mostra que, na verdade, a vida perfeita não existe, mas que é possível viver uma vida plena e realizada.
O livro é estruturado em vários capítulos que abordam questões como o medo, o egoísmo e a insegurança. Daiana Garbin oferece aos leitores muitos conselhos práticos e reflexões profundas e diferentes formas de encarar a vida. Ela nos ensina a reconhecer os nossos pontos fortes e como usá-los para crescer como pessoas, superar desafios e alcançar nossos objetivos.
Ao ler este livro, você entenderá que a vida não é uma corrida de velocidade, mas sim um processo de descoberta. Daiana Garbin mostra como é possível abraçar a diversidade e apreciar as pequenas coisas que a vida tem para oferecer. Ela nos ensina que devemos nos esforçar para valorizar o melhor de nós mesmos e nos ajuda a perceber que não precisamos ser perfeitos para sermos felizes.
Eu recomendo este livro para todos que querem ter controle sobre a própria vida, mas também estão dispostos a aceitar as dificuldades e lutar por dias melhores. A Vida Perfeita Não Existe oferece uma nova maneira de pensar sobre a vida, nos ajudando a encontrar nosso propósito e redescobrir a verdadeira gratidão. Se você procura um livro para lhe ajudar a enxergar a vida de uma maneira nova, este é o livro certo para você.
CONTEÚDO EXCLUSIVO: este e-book contém um link que dá acesso a um vídeo com a autora Daiana Garbin, que vai guiar o leitor na prática de uma meditação para o dia a dia.
DA MESMA AUTORA DE FAZENDO AS PAZES COM O CORPO.
Numa conversa franca e inspiradora, Daiana Garbin fala sobre culpa, vergonha, inveja, raiva, ressentimento, autopunição e apego ao sofrimento, apontando um caminho para aprendermos a abraçar – em vez de negar – as sombras que fazem parte de nós.
“Estamos adoecendo em busca de pertencimento, aprovação, reconhecimento, amor e felicidade. Convido você a conhecer um caminho novo para uma vida possível, que é muito diferente daquela que idealizamos. Esse caminho começa por aceitar que não existe vida sem sofrimento, e é a sua relação com a dor que vai lhe ensinar a ser mais feliz.” – Daiana Garbin
Em 2016, quando decidiu deixar a carreira de repórter de TV para criar o canal EuVejo, no YouTube, Daiana não imaginava que se tornaria uma das principais vozes a falar sobre transtornos alimentares e problemas de autoimagem no Brasil.
Ao lançar Fazendo as pazes com o corpo, em 2017, ela iniciou uma corajosa discussão sobre a busca por um padrão de beleza inatingível e suas implicações em nossa saúde física e emocional.
Desde então, recebeu milhares de mensagens de pessoas compartilhando suas angústias em relação ao corpo e à insatisfação com a vida. Essas histórias a levaram a questionar: por que nos sentimos tão incompletas e inadequadas?
Em A vida perfeita não existe, Daiana divide conosco sua jornada à procura de respostas. Com base em estudos, pesquisas, entrevistas com especialistas e depoimentos de leitores, ela traça um panorama da frustração que sentimos ao perseguir um tipo de felicidade irreal e mostra como encontrar coragem para adotar uma nova atitude em relação à vida.
“Quem se arrisca a apresentar publicamente suas ideias tem que superar o medo de se expor. Dá para imaginar, então, o tamanho da coragem da Daiana Garbin, que eleva essa jornada à máxima potência ao escrever sobre seus próprios fantasmas, seus traumas, tudo o que não gostamos de contar. Ao dividir conosco esse processo, ela mostra a libertação que ele traz.” – Daniel Barros, psiquiatra, autor de O lado bom do lado ruim
“Daiana Garbin nos surpreende novamente com um livro corajoso, onde abre seu coração para nos ajudar a fazer as pazes conosco.” – Sophie Deram, nutricionista, autora de O peso das dietas
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Autor: Daiana Garbin
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