Eu recomendo o livro "A Sutil Prática de Meter o F*da-se: Uma estratégia surpreendente para uma vida melhor" de INSTANTE YouTube. O livro destina-se a todos aqueles que desejam alcançar mais equilíbrio e tranquilidade em suas vidas e vivenciar mais alegria. O livro oferece um olhar profundo sobre como se libertar das amarras da obsessão e da frustração, bem como criar uma perspectiva mais saudável da vida e alcançar a felicidade.
O autor, INSTANTE YouTube, oferece conselhos práticos que nos ajudam a desenvolver a capacidade de nos livrarmos das armadilhas da exigência e nos lembram de que a vida deve ser vivida de uma forma mais leve e divertida. Ele também destaca a importância de não se cobrar demais e não se apegar excessivamente aos resultados. O livro fornece uma visão profunda de como deixar de lado os pensamentos obsessivos e ansiedade para que possamos viver a vida com maior satisfação e tranqüilidade.
É útil ler este livro, pois ele nos ajuda a entender o que significa realmente "meter o f*da-se" e nos ensina a desenvolver uma melhor relação com o fracasso. O autor oferece estratégias simples para nos ajudar a evitar o pânico e a ansiedade e nos ensina a usar a sabedoria para nos libertar das armadilhas dos nossos próprios medos e inseguranças. Além disso, ele nos mostra como usar a nossa energia para criar um estilo de vida mais saudável, equilibrado e satisfatório.
Eu recomendo este livro para todos aqueles que desejam encontrar equilíbrio e tranqüilidade em suas vidas e alcançar uma vida mais leve e divertida. O livro oferece conselhos práticos e estratégias para nos ajudar a libertar-nos das armadilhas da exigência e ansiedade e aprender a desenvolver uma melhor relação com o fracasso. É uma excelente leitura para aqueles que desejam viver uma vida melhor.
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Nós vivemos na era das oportunidades. Quer estejamos buscando uma carreira, uma universidade, um parceiro, um carro ou até mesmo um livro, nós somos confrontados o tempo todo por uma quantidade imensa de opções. E por incrível que pareça, apesar de tantas alternativas de escolha, a maior parte das pessoas está insatisfeita, estressada e até exausta.
Isso acontece porque nós estamos perdidos diante dessa vasta quantidade de opções. Nós queremos tudo! Deixamos muitas alternativas em aberto, e acabamos não conseguindo nos concentrar naquilo que é realmente importante.
Nós estamos basicamente colecionando uma quantidade imensa de coisas e vivendo superficialmente diversas experiências, mas não estamos nos permitindo viver intensa e profundamente tais vivencias. Nós também não estamos dando a nossa total atenção ao que realmente importa na vida, e por isso, nos sentimos tão insatisfeitos e tristes.
Neste pequeno livro, com base nas ideias mais valiosas do livro “A Sutil Arte de Ligar o F*da-se”, de Mark Manson, você irá aprender a focar no que é realmente essencial na vida, e parar de se importar com o resto.
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Autor: INSTANTE YouTube
