Eu recomendo fortemente o livro "A revelação da inteligência emocional" de Fran Santos. O livro é uma verdadeira obra-prima, que abrange todos os aspectos da inteligência emocional. É uma obra fenomenal, que nos ajuda a nos tornarmos mais conscientes de nossas emoções e como elas nos afetam. O autor nos mostra como podemos transformar nossas emoções de forma positiva e criar resultados benéficos para nós mesmos e para as pessoas ao nosso redor.
O livro, escrito em linguagem acessível, nos dá diversos insights para ajudar a controlar as emoções. Ele nos ajuda a compreender as emoções, como elas se manifestam e como lidar com elas. O livro também nos ensina a desenvolver estratégias para lidar com as emoções e usá-las como um meio para alcançar nossos objetivos. Ele nos ensina a usar a inteligência emocional a nosso favor, para melhorar nossa saúde e bem-estar.
O livro também nos ajuda a reconhecer e compreender os sentimentos dos outros e como eles podem afetar nossas relações. A obra também nos mostra como usar nossa inteligência emocional para nos conectar melhor com as pessoas ao nosso redor, para criar relações mais significativas e profundas. O livro nos ensina a nos comunicar eficazmente com os outros, o que pode nos ajudar a melhorar nossas habilidades de liderança e nos ajudar a construir melhores relações. em geral.
O que torna o livro ainda mais valioso é que ele nos oferece vários exercícios úteis para desenvolver nossa inteligência emocional. Esses exercícios incluem exercícios de auto-reflexão, exercícios para desenvolver habilidades de comunicação, exercícios para melhorar a consciência de nossas emoções e exercícios para desenvolver habilidades de resolução de problemas. Todos esses exercícios são excelentes ferramentas para nos ajudar a melhorar nossa habilidade de lidar com nossas emoções e tornar-nos mais conscientes e habilidosos no processo.
Portanto, se você está procurando por um livro que lhe ensine como lidar com as emoções de forma eficaz e construir relacionamentos saudáveis, "A revelação da inteligência emocional" de Fran Santos é a escolha certa. O livro é uma obra-prima e definitivamente vale a pena a leitura. A obra também oferece vários exercícios práticos para desenvolver nossa inteligência emocional, o que é uma ótima maneira de aprimorar nossas habilidades emocionais.
Sabe aquela pergunta do porque hoje eu estou tão emocional ?ou porque sempre ajo nas emoções ao invés de agir de maneira certa ? esse livro vai te responder , como também vai introduzir ao leitor as 3 definições do IE (inteligência emocional).
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Autor: FRAN SANTOS
