Recomendo o livro "A Neurociência da Emoção – O Cérebro e a Face" de "A. Freitas-magalhães". O autor faz um excelente trabalho em explorar o fascinante mundo da neurociência e, em particular, o relacionamento entre o cérebro e a expressão facial, como a expressão facial pode atuar como uma ferramenta para entender as emoções complexas que permeiam nosso comportamento. O livro também oferece informações práticas, em linguagem acessível, sobre o funcionamento do cérebro, bem como as consequências de suas funções. Além disso, o autor apresenta evidências apoiando a ligação entre as emoções e os estímulos comportamentais.
Esta obra fornece informações detalhadas e abrangentes sobre a neurociência da emoção, proporcionando ao leitor uma compreensão fundamental sobre como o cérebro pode influenciar nossas emoções e comportamentos. Oferece uma visão geral do campo, incluindo a neurobiologia, neurofisiologia e neuroanatomia. O autor também explica como a emoção pode ser influenciada por fatores externos, como o ambiente, a cultura e a experiência pessoal.
Este livro também discute como a neurociência pode ser usada para aprimorar nossa saúde mental e física. O autor trata de tópicos como a neuroplasticidade e a neurogênese, bem como a regulação emocional, a autorregulação de estresse e a regulação do humor. Além disso, ele discute como a neurociência pode ser usada para ajudar pessoas a lidar com problemas de saúde mental como transtornos de ansiedade, depressão e outros.
Este livro é um excelente recurso para aqueles interessados na neurociência da emoção e como ela pode ser usada para melhorar a saúde mental e o bem-estar. O autor fornece detalhes profundos sobre os mecanismos subjacentes às emoções e seu impacto na saúde mental, bem como práticas avançadas para ajudar as pessoas a desenvolver e gerenciar melhor suas emoções. Em suma, recomendo fortemente este livro para aqueles que procuram entender melhor a neurociência da emoção.
O cérebro é o grande maestro da emoção, defende o Prof. Freitas- Magalhães, o maior especialista do mundo da actualidade para a Neuroscience and Biobehavioral Psychology e para a Encyclopedia of Human Behavior, da Elsevier, de Oxford, neste seu pioneiro e extraordinário livro.
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