Review: "A magia do silêncio: Um olhar moderno e descontraído sobre práticas e tradições milenares que conduzem à calma e à serenidade"

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Eu recomendo fortemente o livro "A magia do silêncio: Um olhar moderno e descontraído sobre práticas e tradições milenares que conduzem à calma e à serenidade" de Kankyo Tannier . É um livro fascinante que ensina os leitores sobre a grande magia e poder do silêncio. Este livro explora as práticas milenares, ensinando-nos como usar o silêncio para nos conectar a nossa verdadeira essência. Tannier traz uma nova e moderna abordagem às práticas antigas, oferecendo ao leitor uma perspectiva fresca e interessante sobre o silêncio. Ao ler este livro, os leitores aprenderão sobre a importância de manter a calma e a serenidade e, ao mesmo tempo, sobre a magia que o silêncio pode trazer. O livro aborda muitos tópicos interessantes, como técnicas de relaxamento, meditação e mindfulness. Várias formas de silêncio são exploradas, incluindo o silêncio interior, o silêncio do coração e o silêncio da alma. Além disso, o livro também dá um olhar profundo sobre a filosofia de vida da antiga tradição do Zen. Esta obra de Kankyo Tannier é ideal para qualquer pessoa que esteja procurando uma forma de relaxar e revitalizar-se. Este livro é fundamental para qualquer pessoa que deseje encontrar a paz interior e buscar a harmonia interior e a sabedoria espiritual. Se você está procurando por uma abordagem moderna e descontraída para obter um melhor entendimento sobre a magia e o poder do silêncio, então "A magia do silêncio" de Kankyo Tannier é o livro perfeito para você.

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"Kankyo Tannier apresenta um caminho real para a calma imediata. Após alguns minutos de prática, sua respiração fica mais tranquila e você se sente mais presente (funciona mesmo, nós testamos)." – CosmopolitanCelebrada como uma nova e original voz do budismo, a monja francesa Kankyo Tannier parte de sua rica experiência pessoal para nos mostrar o poder transformador da prática do silêncio.Não apenas o silêncio das palavras, mas também dos pensamentos (reduzindo julgamentos e críticas internas), dos olhos (evitando o excesso de informações) e do corpo (reencontrando o prazer de estar presente a cada momento).Leia mais

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