Eu recomendo fortemente o livro "A Importância de Agir Corretamente: Ginástica para o Cérebro" de Eduardo Newton. O livro oferece uma abordagem prática e holística para ajudar as pessoas a desenvolverem seu potencial cerebral, ajudando-as a usar o poder do pensamento e ação consciente para melhorar seu bem-estar.
O autor analisa o que acontece quando nos conectamos com os nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos, e como nós podemos influenciar nossas vidas com nossas escolhas. Ele também nos ajuda a entender como os pensamentos podem nos ajudar a lidar com as circunstâncias, desafios e adversidades da vida. Com seu enfoque prático, o autor fornece técnicas práticas para ajudar a desenvolver nossa capacidade de pensar de forma criativa e lógica, bem como nosso autocontrole.
O livro oferece ferramentas eficazes para nos ajudar a tomar melhores decisões em nosso dia a dia, assim como a compreender e lidar com os nossos sentimentos e mudar nossos hábitos para o bem-estar. Ele também aborda temas importantes como autoestima, motivação, relacionamentos, sucesso, metas e objetivos.
Eu recomendo este livro para aqueles que querem melhorar seu bem-estar e desenvolver as habilidades necessárias para alcançar seus objetivos. A abordagem prática de Eduardo Newton torna este livro um excelente guia para aqueles que querem aprender como viver de maneira saudável, feliz e equilibrada.
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Às vezes, determinadas decisões tomadas no “calor das emoções” e de forma “impensada” podem colocar em risco a reputação construída ao longo de toda uma vida. A história deste livro mostra a importância de agirmos corretamente, pois quando nos comportamos de uma maneira diferente dos nossos valores e daquilo que realmente acreditamos, a tendência natural é ocorrência de conflitos internos, que normalmente não possuem um desfecho satisfatório.Este livro faz parte da coleção “Ginástica para o Cérebro”, que contém um método pioneiro para exercitar a mente. Pode contribuir para o aprimoramento dos benefícios resultantes da leitura, como imaginação, raciocínio e reconhecimento de padrões, entre outros.Um dos métodos mais famosos para o exercício mental na atualidade é a Neuróbica, criada pelo neurocientista Larry Katz. A coleção Ginástica para o Cérebro é baseada nos conceitos de Neuróbica. Ela proporciona a leitura de uma forma diferente e nova, ativando assim diferentes áreas do cérebro.
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Autor: Eduardo Newton
