Review: "A dieta da informação: Uma defesa do consumo consciente"

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Eu recomendo fortemente que você leia "A dieta da informação: Uma defesa do consumo consciente" de Clay A. Johnson. Esta obra aborda os desafios da nossa vida moderna e a necessidade de consumirmos informações e notícias com discernimento. O livro usa ferramentas da psicologia, filosofia, economia e tecnologia para mostrar como nos comportamos como seres pensantes e quais são os mecanismos que impulsionam nossas decisões e comportamentos.

A Dieta da Informação oferece um conjunto de ferramentas e princípios para nos ajudar a tomar decisões melhores e nos manter informados e conectados com o mundo sem nos deixar enganar. Johnson explora de forma criativa e intuitiva como nos manipulamos mutuamente para nos afastar de nossos objetivos e como podemos usar a informação para lidar melhor com nossas próprias emoções. Ele também discute como a tecnologia pode ser usada como uma ferramenta para nos ajudar a ter um senso maior de propósito e de conexão com o mundo a nossa volta.

Johnson apresenta diversos modelos para entender como pensamos e tomamos decisões, de uma maneira que é acessível ao leitor, e oferece estratégias práticas para usarmos a informação para melhorar o nosso bem-estar mental e emocional. Esta obra é uma leitura excelente, não só para aqueles interessados na psicologia e economia, mas também para qualquer pessoa que deseja se tornar um consumidor mais consciente de informações.

A Dieta da Informação é um livro indispensável para aqueles que buscam uma melhor compreensão da maneira como pensamos e como tomamos decisões. O livro fornece insights importantes sobre como nos relacionamos com a informação e como ela pode ser usada para nos ajudar a viver de maneira mais consciente e significativa. Esta obra é uma leitura essencial para aqueles que querem trazer mudanças para o seu comportamento, pensamento e relacionamento com o mundo.

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O ser humano moderno gasta mais de 11 horas a cada 24 em consumo constante. Não apenas se alimentando, mas devorando informações continuamente expelidas pelos eletrônicos de que tanto gostamos. Assim como podemos nos tornar morbidamente obesos de tanto ingerir açúcar, gordura e farinha, também nos transformamos em glutões de textos, mensagens instantâneas, e-mails, feeds RSS, downloads, vídeos, atualizações e tuítes.Estamos enfrentando uma tempestade de distrações, sendo bombardeados por notificações ininterruptas e tentados por pequenas doses de informações apetitosas. Da mesma forma que o excesso de alimentos pouco saudáveis pode resultar na obesidade, muita informação sem conteúdo pode facilmente nos tornar ignorantes. Este livro ensina a prosperar nesse contexto — o que procurar, o que evitar e como ser seletivo. Nele, Johnson explica o papel da informação na história humana e por que sua dieta é essencial a todos que desejam ser inteligentes, produtivos e sadios.No livro A Dieta da Informação, você:•descobrirá por que estudiosos renomados estão preocupados com nosso estado de atenção e nossa inteligência geral;•analisará de que modo a mídia atual — a grande mídia — nos oferece exatamente o que desejamos: conteúdo que apenas confirma nossas crenças;•aprenderá a tomar medidas para desenvolver sua alfabetização de dados, sua capacidade de atenção e um senso de humor saudável;•verá como se envolver na economia da informação, aprendendo a recompensar bons provedores de informação;•da mesma forma que uma dieta alimentar normal e saudável, este livro não pretende que você consuma menos, mas que encontre um equilíbrio sadio.

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