Review: "A DIETA CETOGÊNICA PARA HOMENS COM MAIS DE 50: O guia completo para um estilo de vida cetogênico, para perda de peso saudável, maior longevidade, +65 receitas deliciosas:"
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O livro também contém dicas e truques para seguir uma dieta cetogênica bem-sucedida, além de informações úteis sobre como gerenciar seus níveis de açúcar e insulina, acompanhar sua ingestão de carboidratos e ajustar sua dieta de acordo com seus objetivos de saúde. Além disso, ele aborda questões importantes, como como resistir às tentações na vida cotidiana e como evitar a armadilha da "restrição calórica severa". Em suma, este livro é uma ótima ferramenta para qualquer homem com mais de 50 anos que deseja adotar uma dieta cetogênica saudável e alcançar seus objetivos de emagrecimento.
Eu recomendo encarecidamente "A Dieta Cetogênica para Homens com Mais de 50: O Guia Completo para um Estilo de Vida Cetogênico, para Perda de Peso Saudável, Maior Longevidade, +65 Receitas Deliciosas", de Onarom. É uma ótima ferramenta para homens com mais de 50 anos que querem adotar uma dieta cetogênica saudável, perder peso e aumentar sua longevidade. O livro traz informações importantes sobre os princípios básicos e avançados da cetogênica, bem como dicas e truques para ajudar você a ajustar sua dieta para atender às suas necessidades e objetivos. Também vem com mais de 65 receitas deliciosas e saudáveis para ajudar a tornar a dieta cetogênica mais prática e fácil de seguir. Por essas razões, eu recomendo fortemente que homens com mais de 50 anos leiam este livro.
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SENTE-SE EXAUSTO DE TODAS AQUELAS DIETAS DE EMAGRECIMENTO CANSATIVAS QUE SE TORNAM MAIS DIFÍCEIS DE SEGUIR À MEDIDA QUE SE ENVELHECE? QUER VER-SE LIVRE DESSES ROLOS DE GORDURA E COMEÇAR A PARECER SAUDÁVEL?SE ASSIM FOR, ENTÃO ESTE LIVRO É TUDO O QUE PRECISA. CONTINUAR A LER…Perder peso e manter-se em forma após os 50 anos de idade é cada vez mais difícil porque o seu metabolismo abranda inevitavelmente, e é por isso que é tão importante seguir um estilo de vida saudável e equilibrado. Mas como se pode fazer isto enquanto se continua a desfrutar de alimentos saborosos sem se sentir culpado?✓ Neste livro encontrará a resposta a essa pergunta. Ser-lhe-á fornecida informação valiosa para iniciar esta dieta e retomar o controlo da sua saúde com sucesso. Mas não se fica pela teoria. Centenas de receitas super saborosas e fáceis de preparar para desfrutar de cada momento saudável do dia. E muito, muito mais… Aqui está tudo o que irá descobrir em pormenor:– Tudo o que deve saber sobre os enormes benefícios da dieta keto para homens com mais de 50 anos– Dicas simples e fáceis de implementar para acelerar o nosso metabolismo e perder peso a toda a hora
Um plano de alimentação anti-falhas para conseguir sucesso na dieta cetogénica e torná-la um hábito– Receitas saborosas e infalíveis para refeições deliciosas e leves, sem as quais não poderá viver.
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Autor: ONAROM
