Review: "A BELEZA ESTÁ NO HOJE, SER FELIZ!"

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Eu recomendo o livro "A Beleza Está no Hoje, Ser Feliz!" a todos os leitores que querem encontrar mais satisfação com suas vidas. Escrito pelo escritor Saúl Fragoso, é um livro que aborda diferentes tópicos sobre como encontrar a felicidade no aqui e agora. O livro faz uma análise profunda dos hábitos enraizados na nossa cultura sobre a busca da felicidade e como eles nos impedem de experimentar a plenitude que temos ao nosso redor.
Fragoso nos fala sobre a importância de focar no presente, pois só assim podemos apreciar e aproveitar as pequenas coisas que a vida tem para nos oferecer. Ele também nos ensina a sermos mais gentis e compassivos conosco mesmos, a aceitar nossos erros e a perdoar nossos erros. Ele também nos incentiva a exercitar o autocuidado e a tomar decisões saudáveis.
O livro também explora como a simplicidade pode oferecer uma melhor qualidade de vida e como podemos usar a meditação para nos ajudar a desacelerar e apreciar mais as coisas que temos. Ele também nos apresenta diferentes ferramentas para nos ajudar a lidar com nossos problemas e a encontrar um sentido de propósito.
Fragoso oferece uma abordagem criativa e prática sobre a vida e como encontrar felicidade. É um livro que realmente nos desafia a nos questionar sobre nossas próprias crenças e a encontrar uma forma de aceitar o que a vida tem para nos oferecer. Se você está procurando um livro para te ajudar a encontrar a felicidade, então eu recomendo "A Beleza Está no Hoje, Ser Feliz!"
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