Recomendo que todos aqueles interessados na saúde do idoso na população rural e urbana leiam o livro "A Atividade Física em Populações Idosas de Contextos Rurais e Urbanos: Uma Breve Análise" de Milena Vieira Coelho. A obra propõe uma análise detalhada da atividade física do âmbito do envelhecimento, de forma a equilibrar as necessidades e interesses de indivíduos de contextos diferentes.
O livro oferece uma abordagem inovadora sobre as necessidades de exercícios físicos do idoso, especialmente em relação aos contextos rurais e urbanos. A autora desta obra aborda os fatores sociológicos, culturais, econômicos e ambientais que influenciam o envelhecimento e a prática de atividades físicas.
Além disso, a obra também discute os diferentes modelos de atividade física e suas vantagens para os idosos, bem como sua contribuição para a saúde geral. A autora apresenta uma análise abrangente e meticulosa desta área, fornecendo informações importantes sobre as necessidades específicas para melhorar a qualidade de vida das pessoas idosas.
Esta obra também aborda os principais desafios enfrentados pelos idosos, como a falta de motivação, a falta de acesso ao equipamento adequado e os efeitos negativos da inatividade física, bem como as formas possíveis de enfrentar tais desafios.
Finalmente, o livro também oferece uma análise detalhada sobre programas de atividade física dirigidos à população idosa, incluindo programas de reabilitação, planejamento de programas específicos para grupos específicos e planejamento estratégico.
Para concluir, recomendo que todos aqueles interessados na saúde do idoso leiam este livro, pois fornecerá um conhecimento abrangente e detalhado sobre como melhorar a saúde destas populações.
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O envelhecimento populacional vem acompanhado de vários declínios, entre eles o cognitivo e o funcional. O objetivo desta pesquisa foi avaliar se a atividade física pode ser um parâmetro protetor para os perfis de fragilidade, funcionalidade, cognição e qualidade de vida. Coletou-se dados de 240 participantes, sendo eles 107 de regiões rurais e 133 de regiões urbanas. Percebeu-se que, em ambos os grupos, aqueles que praticavam exercícios físicos possuíam melhores índices nas escalas. A Escala de Atividade de Vida Diária de Barthel mostrou diferença significativa apenas no meio rural, enquanto a escala de Atividades de Vida Diária Instrumentais de Pfeffer apresentou diferença significativa em ambos os grupos, indicando melhor funcionalidade nos grupos que praticam atividade física. A Escala de Fragilidade de Edmonton e o questionário de Qualidade de vida da OMS, World Health Organization Quality of Life- Old, mostraram diferença significativa apenas no grupo urbano, apontando uma maior fragilidade e menor qualidade de vida para aqueles que não fazem atividade física, diferentemente de idosos rurais. Em relação ao Mini Exame de Estado Mental- 2, houve diferença significativa nos grupos rural e urbano, sendo os praticantes de atividade física os que obtiveram os mais altos índices. Assim, a atividade física aparece como um possível fator de proteção aos declínios decorrentes do envelhecimento. Palavras-chave: Atividade física, envelhecimento, urbano, rural.
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