O livro "A arte da imperfeição: Abandone a pessoa que você acha que deve ser e seja você mesmo" de Brené Brown é um livro que recomendo para todos que estão cansados de tentar ser alguém que não são. Esta obra explica como construir resiliência e confiança, permitindo-nos abraçar a nossa própria humanidade. Os temas abordados incluem nossas fraquezas, a verdadeira natureza das relações, as ações que tomamos e como nos sentimos. A leitura do livro vai ajudar a descobrir como abandonar a pessoa que você acha que deve ser e permitir ser você mesmo. A obra de Brown também nos oferece maneiras de lidar com o medo, a dor, a solidão e a vergonha. Ela nos ensina a reconhecer e a honrar as nossas imperfeições para poder nos conhecer melhor. Ao ler o livro, aprenderemos a aceitar o que somos, o que sentimos e o que pensamos. Aprenderemos também a nos conectar com aqueles que nos rodeiam de uma forma mais significativa e valiosa. O livro nos dá a oportunidade de aprofundar nossas conexões, realizando mudanças significativas e positivas. Por último, o livro nos permite nos tornarmos mais autênticos e nos ajuda a crescer como indivíduos. Com esta obra, podemos nos libertar das armaduras sociais e realmente nos tornar nós mesmos. Esta leitura é altamente recomendada para todos aqueles que procuram abraçar a humanidade e encontrar a paz interior.
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ABANDONE A PESSOA QUE VOCÊ ACHA QUE DEVE SER E SEJA VOCÊ MESMO.Da mesma autora de A coragem de ser imperfeito. "Coragem, compaixão e conexão: através da pesquisa, das observações e da orientação de Brené Brown, essas três palavrinhas podem abrir caminho para uma incrível transformação na sua vida." – Ali Edwards, autora de Life ArtistHoje em dia somos bombardeados o tempo todo por imagens de sucesso e perfeição. Isso nos faz acreditar que precisamos nos encaixar nas expectativas – nossas e dos outros – para sermos aceitos e felizes.Leia mais
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Autor: Brené Brown
