Review: "53 Receitas Vegetarianas Para Dieta De Ceto : Refeições Vegetarianas Para Dieta Cetogênica – Lados Vegetarianos Para Dieta Ceto – Lanches Vegetarianos Para Dieta Cetogênica"
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O livro é dividido em seções que apresentam receitas para café da manhã, almoço, jantar, lanches, acompanhamentos e sobremesas. Cada receita é acompanhada por informações detalhadas sobre calorias, carboidratos e gorduras, permitindo que você crie uma dieta balanceada e saudável. Cada receita é clara e fácil de seguir, com passo a passo explicativo, ilustrações e um sumário detalhado da lista de ingredientes.
O livro ainda discute nutrição e seus benefícios, assim como o funcionamento da dieta cetogênica, que é ótimo para aqueles que estão começando. O livro ainda inclui dicas sobre os diferentes alimentos e suplementos que podem ser usados na dieta cetogênica, além de informações sobre os efeitos colaterais da dieta.
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53 Receitas Vegetarianas Para Dieta De Ceto : Refeições Vegetarianas Para Dieta Cetogênica – Lados Vegetarianos Para Dieta Ceto – Lanches Vegetarianos Para Dieta Cetogênica
– Introdução– Refeições Vegetarianas De Ceto– Omelete De Cogumelo Keto– Aspargos De Manteiga Marrom Com Ovos Cremosos– Queijo Brie Assado No Forno De Ceto– Cogumelo Keto E Frittata De Queijo– Torta De Abacate Keto– Keto Quesadillas– Ovos Apimentados– Omelete De Queijo Keto– Haxixe De Ceto Couve-flor Com Ovos E Pimentões Poblano– Salada De Queijo De Cabra Com Manteiga De Balsamico• Torta De Espinafre E Queijo De Cabra• Torta De Queijo Ceto Com Cogumelos Chanterelle• Alcachofras Com Manteiga De Limão Batido• Macarrão De Ceto Com Molho De Queijo Azul• Placa Vegetariana Grelhada De Ceto• Torções De Pão De Ceto• Omelete De Ceto Caprese• Queijo De Cabra De Ceto E Frittata De Cogumelo• Queijo Keto Halloumi E Prato De Abacate• Keto Zucchini Pizza Barcos Com Queijo De Cabra• Lados Vegetarianos Para Dieta Keto• Coleslaw• Brócolis E Couve-flor No Queijo• Purê De Couve-flor De Baixo Teor De Carboidratos• Repolho Verde Creme• Purê De Couve-flor De Manteiga Marrom• Browns De Haxixe De Couve-flor De Baixo Carboidrato• Lanche Caprese• Queijo De Couve-flor Com Baixo Teor De Carboidratos• Feijão Verde Limão Cremoso• Keto Kohlslaw• Caçarola De Repolho Com Baixo Teor De Carboidratos• Salada Crocante De Couve-de-bruxelas Com Limão• Abobrinha Low-carb E Salada De Nozes• Nabo Gratinado• Ovos Apimentados• Repolho Assado• Fettuccine De Abobrinha• Alcachofras Com Manteiga De Limão Batido• Salada De Couve Keto Quente• Repolho Torrado Com Queijo Mussarela• Brócolis Fritos Com Manteiga• Lanches Vegetarianos De Ceto• Pão De Alho Keto• Ovos Apimentados• Chips De Queijo Keto• Bombas De Gordura De Canela E Cardamomo• Torções De Pão De Ceto• Roll-ups De Queijo Keto• Nozes Assadas De Ceto Picante
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Autor: Batatsa Sokonato
