Eu recomendo o livro "52 Semanas para estimular o seu cérebro: 364 atividades e dicas para a estimulação cognitiva de idosos" de Fernanda Rodrigues Peixoto. O livro oferece dicas e jogos que podem ajudar os idosos a enriquecer seu cérebro e manter seu desempenho cognitivo. Ao ler este livro, os idosos vão aprender sobre como estimular o cérebro. Também vão desenvolver habilidades cognitivas como memória, concentração, raciocínio e problemas de resolução.
Como autora, Fernanda Rodrigues Peixoto, tem uma ampla experiência em psicologia gerontológica. Ela fornece dicas especializadas para estimular o cérebro dos idosos. Ao longo do livro, ela fornece mais de 300 atividades estimulantes que podem ajudar os idosos a manter sua saúde mental. Algumas das atividades incluem jogos com palavras, quebra-cabeças, memória, testes de perguntas e respostas, além de outras atividades estimulantes.
Além disso, o livro fornece dicas sobre como melhorar sua saúde mental, como manter um diário, meditação, reduzir o estresse e praticar atividades físicas. As dicas fornecem orientação sobre como os idosos podem aproveitar ao máximo seus anos de vida. O livro também fornece conselhos sobre como os idosos podem melhorar seu humor, manter a memória e a cognição.
Eu recomendo este livro para qualquer pessoa que queira estimular seu cérebro e melhorar sua saúde mental. O livro oferece dicas especializadas, atividades estimulantes e orientação sobre como os idosos podem aproveitar ao máximo seus anos de vida. O livro "52 Semanas para estimular o seu cérebro: 364 atividades e dicas para a estimulação cognitiva de idosos" de Fernanda Rodrigues Peixoto é uma excelente ferramenta para melhorar a saúde mental dos idosos.
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Você sabia que diferentes tipo de atividades podem melhorar a atenção, memória, raciocínio, concentração e outras funções cognitivas? Um dos motivos da redução de capacidade cognitiva na velhice é a falta de estimulação, é muito importante auxiliar no cuidado à saúde de nossos idosos. Este e-book traz 364 atividades diversificadas de estimulação cognitiva, direcionadas ao público idoso para ajudar na prevenção de demências e manter o cérebro mais ativo. Para profissionais que desejam inovar no trabalho com o público idoso, este e-book facilitará o êxito, pois traz um ano inteiro de trabalho em grupo realizado pela autora. O livro contém 364 atividades que variam nos níveis de dificuldade e podem ser modificadas para se encaixar a realidade de cada um, além de dicas, relatos de experiência e todo o embasamento cientifico que norteiam o trabalho da psicóloga, Fernanda Rodrigues Peixoto, que atua há dois anos com estimulação cognitiva de idosos.
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