Review: "50 Tipos de Sucos Essenciais para Combater o Stress e Prevenir Doenças: 50 Tipos de Sucos Essenciais para Combater o Stress e Prevenir Doenças"
O livro "50 Tipos de Sucos Essenciais para Combater o Stress e Prevenir Doenças" de Elaine Leite é realmente um guia útil para quem está na luta contra o estresse e as doenças. Ela inclui todos os tipos de sucos para ajudar na prevenção de doenças e na recuperação. Os sucos têm propriedades medicinais especiais, que são ótimas para a saúde e o bem-estar. Além disso, o livro também contém informações úteis sobre as vitaminas e minerais necessários para a boa saúde. Todos os sucos são fáceis de preparar e ajudam a reduzir os efeitos positivos do estresse.
O livro é bem organizado e abrange todos os tipos de sucos - desde os mais simples até os mais complexos. Ela fornece instruções detalhadas sobre como preparar cada suco, incluindo as quantidades certas de cada ingrediente. Os sucos são desenvolvidos para fornecer os nutrientes e vitaminas necessários para a boa saúde, e o livro também informa quais nutrientes são melhores para prevenir doenças específicas. Além disso, ela também oferece sugestões interessantes sobre como servir os sucos para que eles possam ter o máximo de benefícios.
Recomendo este livro para aqueles que querem melhorar a saúde e o bem-estar. É um guia útil para entender os tipos de sucos e seus benefícios para a saúde. Ela inclui todas as informações necessárias para seguir as recomendações, para que os leitores possam criar uma dieta saudável e equilibrada. O livro é um guia simples e fácil de entender que oferece conselhos eficazes para a prevenção de doenças e a luta contra o estresse. Definitivamente recomendo a todos os leitores que queiram melhorar a saúde e o bem-estar.
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Algumas das doenças citadas podem ser evitadas ou mesmo amenizadas, porém não se esqueça de que as frutas e vegetais possuem muitas vitaminas e minerais. Como o Dr. Glayds Block, Ph.D. da Universidade da Califórnia (Estados Unidos) confirmou, aqueles que consomem mais frutas e vegetais reduzem em até 50% a probabilidade de terem câncer, e o Instituto Nacional do Câncer dos Estados Unidos sugeriu uma ligação entre o consumo de cítricos e a grande redução de câncer no estômago entre os americanos.
As principais causas de morte do mundo são doenças crônicas – cardíacas, pulmonares, AVC, câncer, diabetes, aterosclerose, hipertensão, obesidade, osteoporose… O tratamento com medicamentos não tem funcionado. O próprio fato de continuarem sendo chamadas de doenças crônicas é uma admissão dessa falha.
O objetivo deste e-book é oferecer informações que te ajudem a tomar consciência de que não existe emagrecimento milagroso, e que fazer dietas sem orientação de um profissional de saúde é uma péssima ideia. Valorize sua vida!
•Você vai se sentir melhor e mais disposta•Você vai aguentará mais tempo praticando atividades físicas•Você Irá acordar com disposição e alegria para cuidar da família •Você perderá peso apenas cuidando melhor de sua alimentação •Receitas simples e práticas para fazer em casa, para quem não tem muito tempo
Não tome decisões que afetem a sua saúde sem antes consultar um profissional de saúde. Não faça maluquices!
Esse livro é para você que quer dar um passo diferente para sua vida, cuidando de sua saúde e valorizando sua autoestima.
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Autor: Elaine Leite
