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O livro aborda temas como a memória a curto prazo, a memória a longo prazo, a memória espacial e a memória de trabalho. Ele fornece compreensão sobre como a memória funciona e como você pode usá-la a seu favor. O autor também destaca o papel da memória na aprendizagem e na criação de novas habilidades.
O livro oferece uma variedade de técnicas para ajudar a aumentar sua retenção de memória, como o método de associação, a memória visual, a memória auditiva e a memória semântica. Ele ainda inclui exercícios e atividades que motivam a prática dessas técnicas. Estas técnicas são fáceis de aprender e compreender, então você pode começar a usá-las mesmo que seja um iniciante.
O livro é leitura obrigatória para qualquer um que deseje melhorar sua memória. As técnicas ensinadas no livro são simples, mas eficazes, e podem ser usadas por qualquer um, mesmo por aqueles que não têm muita experiência em treinar sua memória. Ele oferece dicas para ajudar a melhorar sua memória, desde a memória de curto prazo até a de longo prazo.
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Quando se trata de atualizar nosso poder cerebral, muitos de nós pensamos em termos de melhoria geral. Queremos aumentar nosso QI ou nossa atenção e geralmente buscamos 'subir de nível' como se fôssemos um Pokémon ou um personagem de Dragon Ball Z.Mas você assim como eu, precisa exercitar o cérebro de varias maneiras. Como se fosse os músculos do nosso corpo que para definirmos de uma maneira satisfatória precisamos constantemente fazer uma serie de exercícios então venha conhecer alguma com citadas nesse Ebook.
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Autor: Gabriel Lima
