Review: "5 ingredient vegan recipes for beginners : Delicious smoothies, salads, soups, and stews you'll enjoy (English Edition)"
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Eu recomendo o livro "5 Ingredient Vegan Recipes for Beginners : Delicious Smoothies, Salads, Soups, and Stews You'll Enjoy (English Edition)" de Philice K. O livro fornece uma excelente introdução para quem está começando a se aventurar no veganismo. Está repleto de receitas saborosas e simples, que não requerem horas na cozinha.
Cada uma das 135 receitas necessita apenas de cinco ingredientes ou menos. Os ingredientes são fáceis de encontrar e usam alimentos comuns para veganos, como tofu, hummus, couve-flor, arroz integral e feijão preto. Os pratos são muito saborosos e podem ser preparados em pouco tempo.
O livro também contém informações úteis sobre o veganismo, como dicas de compras, conselhos sobre a preparação de alimentos e até mesmo lanches saudáveis. Há também informações sobre como substituir ingredientes comuns para adaptar as receitas aos seus gostos.
Em suma, este livro é uma excelente introdução ao veganismo e a preparação de alimentos veganos. É fácil de ler, contém informações úteis e as receitas são deliciosas. É o livro perfeito para quem está começando a se aventurar no mundo da culinária vegana.
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