Eu recomendo o livro "46 Delicious Detox Juice Recipes: A Complete Recipe Book of Healthy, Tasty Juice Ideas! (English Edition)" de Thomas Kelly. Este livro oferece um grande número de receitas saudáveis e saborosas de sucos de desintoxicação. É ótimo para pessoas que querem adicionar sucos à sua dieta saudável.
Todas as receitas são fáceis de seguir e há instruções detalhadas sobre como preparar cada suco. Além disso, Thomas Kelly fornece conselhos úteis sobre como escolher os melhores ingredientes e obter os melhores sabores.
Cada suco é acompanhado de informações nutricionais detalhadas, incluindo quantidades de calorias, carboidratos, proteínas, gorduras e muito mais. Além disso, as receitas são protegidas por direitos autorais, o que significa que você pode compartilhá-las com segurança.
Eu recomendo este livro para qualquer um que deseje adicionar sucos à sua dieta saudável. Os 46 sucos são deliciosos e fáceis de seguir. Além disso, Thomas Kelly fornece informações nutricionais detalhadas para cada suco, tornando este livro um recurso valioso para quem deseja ter uma dieta saudável.
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What is the detox juice diet?The detox juice diet is a popular plan that makes it easier for you to consume healthy vegetables and fruits without eating large amounts of bulk produce.Want to try making detox juice yourself?Browse through the recipes in this helpful cookbook. You’ll be amazed at how easy it is to juice and how helpful it is in cleansing and detoxing your body, and in gaining and maintaining a healthy weight.Nutritionists have long recommended eating six to eight veggie and fruit servings each day. Who has time to do that? That’s why juicing can help to bridge the gap between the produce you eat now and how much you SHOULD be eating.If you don’t have time to prepare sufficient fruits and greens in your daily meal plans, read on to learn how preparing and enjoying detox juice can be helpful if you want to lose weight, take in more healthy foods or cleanse your body of the toxins that make their home there.Turn the page! You’ll be on your way to a healthier you!Leia mais
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Autor: Thomas Kelly
