Recomendo fortemente o livro "32 Receitas de Sucos Detox: Emagreça com Sucos Saudáveis", de Lucilene Corrêa. É um guia completo para perda de peso saudável, com recomendações úteis para ajudar a desintoxicar o organismo e perder peso de forma saudável e natural. As receitas são feitas com frutas, legumes, verduras, ervas e especiarias, além de sucos que também ajudam a manter o sistema imunológico saudável. O livro contém 32 receitas de sucos de vários tipos, desde sucos chantilly a sucos energizantes. Todas as receitas são fáceis de fazer, não tomam muito tempo e são simples de seguir. Além disso, todas as receitas foram cuidadosamente testadas para garantir que os sabores sejam agradáveis e nutritivos.
Esse livro é ótimo para quem deseja desintoxicar seu organismo e perder peso. O conteúdo é muito bem escrito e bem ilustrado, com informações sobre cada ingrediente e seu efeito no organismo. As informações são sobre o que é detox, por que é importante, como funciona e como preparar sucos detox. Além disso, as receitas são acompanhadas de explicações detalhadas sobre o que o suco contém e o que ele pode fazer pelo organismo.
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Por tudo isso, recomendo o livro "32 Receitas de Sucos Detox: Emagreça com Sucos Saudáveis", de Lucilene Corrêa. É um guia útil e completo para desintoxicar e perder peso de forma saudável. Ele fornece informações e receitas que qualquer pessoa pode seguir. Se você está interessado em desintoxicar e emagrecer de forma saudável, esse livro pode ser uma ótima ajuda.
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Nesse livro eu falo brevemente sobre os benefícios de se tomar Suco Detox, os mitos e verdades e 32 receitas de sucos detox que combinam perfeitamente para que nosso organismo consiga retirar dos alimentos o máximo possível dos nutrientes que é fundamental para nosso corpo.O livro possuí 16 páginas é dinâmico e de fácil entendimento.
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Autor: Lucilene Corrêa
