Eu recomendo o livro "21 Delicious Smoothie Recipes For Kids (English Edition)" de Kandy Taylor. Este livro é um recurso especialmente útil para qualquer pessoa com crianças na casa, pois oferece uma variedade de idéias para criar deliciosos smoothies que vão agradar a toda a família. As receitas são simples, mas saborosas, e todas elas usam apenas ingredientes fáceis de encontrar, o que torna a preparação e o serviço de todos os smoothies ainda mais fáceis. Além disso, todas as receitas são saudáveis, não contêm açúcar refinado, e algumas delas contêm adição de proteínas, para que as crianças obtenham os nutrientes necessários. Seu livro também inclui instruções detalhadas sobre como preparar os smoothies, e explica quais ingredientes são os melhores para cada um, para que as crianças possam ter uma experiência divertida criando seus próprios smoothies. Além disso, o livro oferece uma variedade de idéias criativas para personalizar cada smoothie, para que as crianças possam desenvolver um pouco de arte culinária e criatividade em torno de cada prato.
As crianças também podem aprender muito sobre alimentação saudável lendo este livro. Taylor fornece idéias e conselhos úteis sobre como escolher ingredientes nutritivos e usá-los de maneira inteligente para criar smoothies saborosos. Ela também oferece dicas úteis para manter os smoothies saudáveis e equilibrados nutricionalmente. Finalmente, o livro inclui muitas ideias divertidas e úteis para tornar a experiência de preparar smoothies ainda mais divertida para as crianças.
Em suma, "21 Delicious Smoothie Recipes For Kids (English Edition)" de Kandy Taylor é um excelente livro que oferece uma variedade de receitas deliciosas e nutritivas, juntamente com instruções detalhadas para preparar cada smoothie. Além disso, o livro também oferece muitos conselhos úteis sobre nutrição e idéias úteis para tornar a experiência de preparar smoothies divertida para as crianças. Eu recomendo este livro a todos os pais que procuram novas maneiras de servir alimentos saudáveis e nutritivos para seus filhos.
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Smoothies contain blended fruits and vegetables in liquid form that makes it easier for the body to break them down, smoothies also lower the risk of chronic illness in children and increase their overall health.
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Autor: Kandy Taylor
