Review: "160 receitas cetogênicas: Uma abordagem prática para saúde e perda de peso com um plano de refeições – café da manhã, almoço, jantar, vitaminas, sobremesas"
Autor: Dr Tokyo
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O livro "160 Receitas Cetogênicas: Uma abordagem prática para saúde e perda de peso com um plano de refeições – café da manhã, almoço, jantar, vitaminas, sobremesas" de "Dr. Tokyo" é uma excelente opção para quem está buscando um plano de dieta equilibrado para atingir suas metas de saúde e perda de peso. O livro oferece mais do que apenas uma lista de receitas, na verdade você recebe um plano de refeições completo com dicas e orientações para fazer refeições nutritivas e saborosas. Além disso, o livro inclui guias de compras saudáveis, além de informações sobre como ter sucesso na dieta cetogênica. É também ótimo para aqueles que não têm muito tempo para cozinhar, pois oferece receitas rápidas e fáceis de preparar.
Para aqueles que procuram uma abordagem prática para perda de peso, o livro "160 Receitas Cetogênicas" de "Dr. Tokyo" é perfeito. Ele contém receitas ricas e variadas, além de orientações sobre como organizar suas refeições para obter um efeito sinérgico mais rápido. Não importa o quão ocupado ou preocupado você esteja com sua saúde, este livro tornará muito mais fácil para você atingir seus objetivos de perda de peso. Além disso, ele também oferece orientações sobre outros temas importantes, como saúde mental, controle de stress e saúde digestiva.
Em suma, recomendo o livro "160 Receitas Cetogênicas: Uma abordagem prática para saúde e perda de peso com um plano de refeições – café da manhã, almoço, jantar, vitaminas, sobremesas" de "Dr. Tokyo" a qualquer pessoa interessada em perder peso e melhorar sua saúde. É um livro abrangente e inclui receitas simples, informações e orientações para ajudá-lo a atingir seus objetivos. Se você está procurando uma abordagem prática para perda de peso, este é o livro perfeito para você.
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